23 maja 2022 r. wybraliśmy się na zajęcia silwoterapii do parku „Planty”. Przebywanie na łonie natury, pośród drzew, ptaków, zwierząt z dala od ruchu ulicznego wycisza, odpręża, relaksuje, poprawia zarówno stan psychiczny jak i fizyczny. Celem tego rodzaju terapii jest rozładowanie napięć, rozluźnienie i uspokojenie.
